Poids de départ: 128.5 Kg

Régime Dukan:

~~ Phase d'attaque~~

- 1er jour PA : 128.5 KG --> -1.2
- 2ème jour PA : 127.5KG --> -1
- 3ème jour PA: 126.8 Kg --> -0.7
- 4éme jour PA: 126 Kg --> -0,8
- 5ème jour PA: 124,5 --> - 1,5
- 6ème jour PA: 124,5 Kg --> 0
- 7ème jour PA: 124 Kg -->...