Nad
Admin
Nombre de messages : 494
Age : 41
Localisation : Issy
Poids de départ : 130 Kg
Votre Objectif : 85 Kg
Etape N°1 : 125 OK
Etape N°2 : 120 OK
Etape N°3 : 115
Etape N°4 : 110
Etape N°5 : 100
Votre Défi : 120 Kg le 20 mars
117 Kg le 31 mars
115 Kg le 15 avril
110 Kg le 15 mai
105 Kg le 15 juin
100 Kg le 15 juillet
Date d'inscription : 25/11/2007
 |  Sujet: Chips de Régime  Jeu 23 Avr - 16:04 | |
| PL
Ingrédients :
- 1 Aubergine
- 2 Tomates
- Sel de Régime (type Douillet)
- Paprika
Préchauffer le four à 180°C.
Laver et couper les aubergines en fines rondelles. Les laisser dégorger avec le sel de régime pendant 30 min environ dans une passoire.
Couper les tomates en fines rondelles.
Mettre le four à 180°C en position “Grill”.
Déposer les fines tranches d'aubergines et de tomates sur une grille couverte de papier sulfurisé. Les enfourner, les cuire 5 à 10 minutes, les retourner, saupaudrer de paprika et refaire cuire 5 minutes sur l'autre face.
Laisser refroidir les chips sur une grille pour plus de croustillant, ou empilées dans un saladier pour plus de moelleux. | |
|
